バレットジャーナル：無料でダウンロードできるテンプレート

bullet（バレット）とは箇条書きの行頭文字のことです、「・」がよく使われます。

journal（ジャーナル）とは日記・日誌のことです。

バレットジャーナルとは、２つ合わせて「箇条書きで書く日記」になります。

内容は基本自由で、する事・出来事・感じた事など何でもOKです。

バレットジャーナルの書き方は、例えば行頭文字に□（する事）、■（完了した事）、↑（良かったこと）などを付けて箇条書きで記入します。

ここではA4縦と横でマンスリー用の2書式を掲載しています。

縦用紙は曜日に合わせて日付を記入するタイプで、横用紙は年・月を入力すると日付と曜日が自動表示できます。

家計簿にし月の収支欄や、自分の記号一覧を追加するなど、Excelで自由に編集しご使用ください。

使用は「Excelテンプレートダウンロード」をクリックしダウンロードしてください、次にZIP形式の圧縮ファイルになっているので解凍しご利用ください。

関連テンプレートに「ダイエット日記」を掲載していますので是非ご覧ください。