一言日記帳のテンプレート

無料でダウンロードできるExcelで作成した、一言日記帳のテンプレートです。

このサイトのダウンロードファイルは圧縮されいますので、展開（解凍）しご利用ください。

宿題にも使われる一言日記です、三日坊主で継続できない方は一言から始められてはどうでしょうか？

日記の効果として、寝つきが良くなったり、ポジティブになれるなどメリットもあります。

最近ではアプリもありますが、機種変更やバージョンアップなどで結局消えてしまうことがあるので結局、紙に書くのが安心です。

このページでは縦書きと横書きの2種類のフォーマットを掲載していて、どちらも日付・曜日・土日色が自動表示できます。

縮小印刷し手帳サイズにしたり、かわいいイラストを追加するなど、Excelで自由に編集しご使用ください。